Zlozvyky u dětí

To všechno jsou zlozvyky, se kterými se u dětí často setkáváme. Odezní časem samy, nebo je třeba včas zasáhnout, aby si dítě zlozvyk neodneslo s sebou do dospělosti?
Zlozvyky obvykle k dětem patří a často se jimi dítě pokouší něco vyjádřit. Chceme-li pomoct dítěti zlozvyk překonat a odstranit, bude to chtít trochu přemýšlení, strategie, ale především trpělivosti. Můžete mu donekonečna opakovat, ať nekouše tu tužku, nehoupe se na židli, nežmoulá triko… Stejně to bude dělat dál. Ani s křikem, zlostí, nátlakem, tresty a zákazy příliš nepochodíte.

Abyste mohli začít s odstraňováním zlozvyku, potřebujete znát příčinu jeho vzniku. Děti za své zlozvyky většinou samy nemohou. Často se za ním skrývá nějaká psychická nepohoda – například stěhování, narození sourozence, nepohoda doma, ale i taková věc, jako je strach ze tmy. Také je může vyvolat obyčejná situace, která dítěti není příjemná nebo je pro něj nepochopitelná. Příčina také může být i ve skrytém zdravotním problému. Dítě, které špatně vidí na tabuli kvůli zhoršení zraku, se začne pohupovat na židli nebo okusovat tužku. Malinké děti si zlozvyky vytvářejí, když se nudí, jsou nespokojené, chtějí na sebe upozornit nebo si prosadit svůj názor. Pramenit mohou i z nedostatku mazlení a pozornosti. Najít příčinu vzniku zlozvyku a pracovat s tím, to rozhodně nebude jednoduché. Pokud se vám podaří příčinu odhalit, máte velkou část problému vyřešenou.

Všechny tyto věci, které děti dělají a nám se nelíbí, jim přinášejí pocit uklidnění při napětí, úzkosti, strachu, nejistotě. Mohou také vyjadřovat vztek, zklamání i nudu. Pokud některé zlozvyky přetrvávají příliš dlouho a nikdo je nikdy neřešil, mohou se určitým způsobem podepsat i na zdraví člověka. Například: když si bude dítě dlouhodobě cucat palec, může se tím narušit a negativně ovlivnit postavení jeho zubů.

Pokud chcete, aby se dítě zlozvyků zbavilo, zamyslete se, co by za tím mohlo být, což není vždy lehké. Někdy to bývá několik drobných příčin najednou. Je třeba obrnit se trpělivostí, vztek a stresová situace je to poslední, co by dítěti pomohlo. Je jasné, že vás chování dítěte rozčiluje, v některých případech přivádí od rozpaků až po trapné situace především na veřejnosti.

Postupujte s rozmyslem a citem. Například při dloubání v nose nemá cenu dítěti donekonečna opakovat, že tohle se prostě nedělá. Spíš se mu snažte vysvětlit, že k tomuto úkonu je nejlepší použít kapesník a trochu soukromí.

Dudlík a nočník není přímo zlozvyk, je to spíš rozhodnutí rodičů. Ale i přesto se tomuto tématu také věnujeme.

Několik tipů, jak zbavit děti zlozvyků, jsme pro vás připravili na str. 26.