Jak se připravit na cestu s dětmi

Dlouhé cesty dovedou vyčerpat i dospělého, natož dítě. Proto je důležité naplánovat a připravit vše potřebné, což vám může cestování s dětmi výrazně usnadnit.
Pravidlem číslo jedna je dost času. Dejte si dostatečnou časovou rezervu na zastávky na kojení a přebalování s nejmenšími dětmi, s těmi většími na svačinku, protažení a na záchod. Klidně jim s sebou vezměte švihadlo, aby se při přestávce mohly co nejvíc vyřádit.
Vemte si s sebou svačinku a dostatek pití, rozhodně děti neomezujte proto, aby pak nežadonily o zastavení na toaletu. Vyhněte se však cukrům a sladkostem, děti by z nich načerpaly spoustu energie a neměly by ji kde vybít. Raději zvolte ovoce a zeleninu, k pití vodu, případně ji trochu dochuťte sirupem.

Na co určitě nezapomeňte

Dopředu si zjistěte, zda máte v pořádku všechna očkování, popřípadě zda do zvolené destinace nejsou potřeba nějaká speciální. Nezapomeňte si zkontrolovat platnost cestovních dokladů všech členů rodiny a zajistěte si zdravotní pojištění.

AUTO

Trasu si naplánujte předem, připravte si mapu, popis cesty i přestávky. Zjistěte si, zda se na trase v době vaší dovolené nechystají uzavírky. Máte-li navigaci, zkontrolujte, jestli funguje.

Dětem se většinou jízda autem líbí a dokáže je ukolébat ke spánku. Výhodou cestování autem je, že si průběh cesty organizujete sami. Můžete kdekoli zastavit, vše si podle libosti obstarat, nejste na nikom závislí. V letních měsících je vhodnější zvolit cestování přes noc, kdy je chladněji a dítě obvykle spí. Pokud cestujete přes den, často zastavujte a dělejte přestávky, při kterých se protáhnete.
V autě mějte po ruce dostatečné množství jídla, nezapomeňte na dostatek tekutin a přiměřeně větrejte, aby dítěti nebylo špatně. Ovšem není dobré vytvořit velký průvan, hrozí totiž nachlazení. Trpí-li dítě nevolností, nezapomeňte mu včas dát léky.
Za zadní sedačky nikdy nepokládejte žádné věci, které by mohly při brzdění spadnout a dětem ublížit. Na cestu zvolte vhodné oblečení a přibalte do auta i náhradní. Dětem připravte do auta hry, kreslení, pohádky, knihy. Můžete si s nimi povídat, hrát slovní hry a ukazujovat jim zajímavá místa po cestě.
Dítě musí být vždy připoutané v autosedačce.

VLAK

Děti vlaky milují a každá jízda vlakem je pro ně velkým zážitkem, ale doporučuje se spíše na kratší cesty bez zavazadel. Dítě se ve vlaku může proběhnout, je v něm větší volnost pohybu než v autobuse.

AUTOBUS

Většině dětí se dělá v autobuse špatně. Nedá se tam dobře vyvětrat, a proto chybí čistý vzduch. Vyberte si sedadla tak, abyste seděli co nejpohodlněji, a připravte si dostatečné množství jídla, pití i nějaké drobnosti pro děti. Především takové, které je zabaví, tedy pastelky, časopisy, hračky, společenské hry. Některé autobusy mají televizi i klimatizaci.

Je-li to možné, protáhněte si nohy a projděte se při každé přestávce. Do autobusu zvolte vhodné oblečení a připravte si i náhradní. Nezapomeňte na přikrývku a polštářek, v noci bývá často chladno. Toto cestování však nepatří zrovna mezi bezpečné a pohodlné.

LETADLO

Cestu letadlem snášejí děti o mnoho lépe než několikahodinovou jízdu v autě. Rozhodnete-li se pro letadlo, cesta bude kratší, ale myslete i na to, že strávíte poměrně dost času cestou na letiště a pobytem v prostorách letiště a často si nemůžete vybrat dobu letu. Při koupi letenky zadejte do rezervačního systému informaci o tom, že budete cestovat s malým dítětem. Děti, které nemají vlastní letenku a sedadlo, nemají ani nárok na jídlo. U některých letů není jídlo podáváno vůbec, proto si do příručního zavazadla přibalte pro děti něco k zakousnutí. Proti zaléhání uší při vzletu a přistání letadla se vám pro děti bude hodit bonbón či žvýkačka. Miminka můžete zklidnit tím, že je nakojíte. Změny tlaku u nich mohou způsobit bolesti hlavy, podráždění, anebo letargii. A samozřejmě přibalte také vhodné hračky.